d bol

[...] bo i towar tak sie skonczyl. wogole przygniotlo mnie dzis 110kg na lawie a bylem sam na silce ale wyszedlem bez szwanku :k: KLATA: 3 serie rozgrzewki. 100kg x 8 110kg x 2 (bol i dobranoc) 100kg x 8 90kg x 8 80 kg x 8 Ruchy dosc wolen ale chyba ze strachu :D potem dalem bareczki hantle 7,5kg i 2 serie potrojne wznosy w bok + przod + w opadzie [...]

Witam mam duzy problem z plecami od jjakiegos czasu .Mam 15 lat 180 cm wzrostu i waże 75 kg ćwicze od września . Od pewnego czasu zaczeły boleć mnie plecy w części dolnej chociaz ból nasila sie gdy robie plecy i barki wyciskanie siedząc za głowy a największy mam ból gdy sie chce rozgrzać i robie skręty tłowia. Proszę o rady ....

[...] ok. 90 stopni w kolanach mialem taki nasilający sie ból. Coraz bardziej naciskal, az w koncu musialem gwaltownie sie np. wyprostowac bo nie szlo plynnie kolana prostowac z bolu. I to bylo tak sporadycznie, ale od jakiegos miesiaca, moze nawet dwoch ból ten mam caly czas na lewym kolanie, w ogole nie ustaje. Trenuje kosza, nie w klubie, ale tak [...]

Witam, dawno mnie nie bylo i jak trwoga to do Boga... od jakiegos czasu podczas jezdzenia na desce pobolewało mnie prawe biodro ale ignorowałem bo wystarczylo ze dogrzałem biodra i bylo ok. od dzis boli non stop. Z tego co wyczytałem w literaturze i w necie moze to byc zapalenie kaletki maziowej. Zgadzaja sie objawy czyli bol zewnetrznej czesci [...]

[...] :(( Ja 20:53:08 mowisz ze to takie wazne dla Ciebie a boisz sie inekcji? 1133702 20:53:20 bo juz raz bralem 1133702 20:53:26 do dzis mam slady 1133702 20:53:28 a co za bol Ja 20:53:57 zalezy co bierzesz 1133702 20:54:02 i nieiwle da Ja 20:54:02 nie wszystko boli Ja 20:54:08 a co brales? 1133702 20:54:08 dawalo 1133702 20:54:22 Arimidex [...]

czesc mam na imie damian i mam 15 lat od dziecka gram w piłke nozną i rok temu przydazyła mi sie straszna kontuzja otóz zerwałem wiązadło krzyzowe przednie robiłem artoskopie i rekonstrukcje na artoskopi wyszło zerwane wiązadło krzyzowe przednie i pekniecie rogu tylnego łekotki bocznej a rekonstrukcje robiłem w Tarnowie jednek nie udała sie kolano [...]

Witam , a więc około 3 tyg. temu podczas meczu nie trafilem w pilke .. tzn. "majtnełem sie "" i poczułem straszny ból w lewej pachwinie i niestety nie mogłem dograc meczu do końca. Po około 3 dniach wybrałem sie do lekarza i diagnoza brzmi " naderwany i nadwyrężony mięsien pachwiny (krawiecki)". Mam zabiegi na , które chodze lecz niestety nic mi [...]

Ja sobie przekułam ucho w chrząstce w tamtym roku w wakacje. Zajęta byłam tym ponad 3 godziny :D hehe nieźle bolało, ale ja jestem odporna na ból. Kiedy byłam już "w połowie drogi" aby przekuć sobie ucho....... nie mogłam wbić igły hehe !! Kiedy po ciężkiej i męczącej pracy już to zrobiłam, nie nmogłam jej wyjąc, aby założyć kolczyka :D [...]

[...] z dolna czescia kregoslupa (ledzwie) uwielbiam grac w siatke i nie wyobrazam sobie zycia bez niej z reszta trener tez nie. Problem sie pojawia kiedy zbijam pilke odczuwam bol wlasnie w ledzwiach czy pas ledzwiowy potrafi mi pomoc?? Czy wogole sa jakies srodki ktore potrafia mi pomoc? Z gory dziekuje za pomoc Zmieniony przez - 19Tom3k85 w dniu [...]

Mam jedno pytanie..ktoś może odpowie co powienienem zrobić. Otóż bylem wczoraj na siłowni, trening nie byl zbyt ciężki i nie był ćwiczony na barki.Dzisiaj wstajac rano przy podnoszeniu reki pionowo w góre czuje mocny ból i jakby strzelanie w stawie kiedy reka jest juz prawie pionowo.Iść do lekarza czy moze zaprzestać treningu na jakis czas? [...]

Suplementy poprawiające efektywność pracy umysłowej Skuteczność suplementów może znacznie różnić się pomiędzy osobami: np. wspomożenie się magnezem jednej osobie może bardzo pomóc, drugiej wcale - pierwsza może mieć niedobór magnezu, druga nie. Ciekawostki: • Duże nadzieje można wiązać z CX717, który wciąż przechodzi pilotażowe badania w USA. [...]

Po roku przerwy wróciłem na siłownię. pierwsze 2 miesiące wykonywałem ćwiczenia ogólnorozwojowe, a od półtora miesiąca robię trening rozdzielany. Jakieś 3 tygodnie temu dorzuciłem odżywki: UV Mstak, BX Prolongatum, aminokwasy, Olimp thermo speed. Od jakiegoś tygodnia zacząłem odczuwać dziwny ból przy jądrach np. przy unoszeniu nóg lub przy [...]

Witam jestem w trakcie cyklu na metanabolu (dopiero pierwszy tydzien 4 dzien ) lekko boli mnie lewa strona gardla i wezel chlonny z tej strony jest napuchniety lekko i odczuwam ból przy jego dotyku - czy z tego powodu przerwac kuracje czy kontynuować ?

[...] treningu hiit zdazyl mi sie niemily wypadek. po rozgrzewce-jak sie domyslam za krotkiej-w pierwszej seri sprintu po przebiegnieciu ok 50 metrow poczulem nagly i ostry bol w prawym miesniu dwuglowym uda. oczywiscie o kontynuacji nie bylo mowy. wrocilem do domu o wlasnych silach bol nie jest uciazliwy aczkolwiek odczuwalny przy zginaniu nogi [...]

Witam, Zaczalem A6W i juz 3 dzien robie pierwszy dzien. Z poczatku myslalem ze to miesnie brzucha mnie tak bola z niecwiczenia (choc tez bolaly) ale teraz nie radze sobie z bolem plecow na tej samej wysokosci co miesnie brzucha. Przy kazdym 3sekundowym spieciu czuje zarowno jak mnie pala miesnie brzucha (co wydaje mi sie jest bardzo pozytywnym [...]

Witam. Jak w temacie. Bolą mnie kolane, szczególnie prawe (miałem w nim krwiaka i było skręcone z 5 lat temu). Kolana mnie kują podczas przysiadów ze sztangą na barach. Co polecacie mże jakąś maść ??

Wkuwam w barki dece i testosteron w jednej strzykawce po 1 cencie z deki i tescia tez 1 cent,po 5 takich strzalach w barki zaczely mnie bolec ale nie miesnie tylko takjakby jakies sciegna , stawy ,kosci takie dziwne uczucie czy to mozliwe od tego ze tam se kuyje ? a tak pozatym w**** barki puchan jak sie w nie kujesz hehe pozdrowki

Witam jestem po 4 klapsach wina i 4 test prop. Problem w ty ze zastrzyki sa dosc bolesne. Winstrol idzie elegANCKO ale Winstrol to juz maly koszmar. Sa zastrzyk jest dosc bolesny ale dramat zaczyna sie dzien puzniej. Robia mi sie lekkie siniaki a miejsce injekcji bardzo boli przez kolejnych kilka dni. Zastrzyki przyjmuje e2d wiec jest coraz [...]

[...] się że mam skazę białkową i jestem uczulony na Laktozę, właśnie przez to na masówce odłożyło się dość sporo na brzuchu, bo nie mogłem ćwiczyć brzucha bo mnie cały czas bolał, dopiero później się o tym wszystkim dowiedziałem. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Skaza Białkowa, Laktoza. Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy [...]

Ostatnio jakoś miewam dziwne pobolewania serca. Przedwczoraj, przed snem, leżąc już w łóżku, ziewnąłem i nagle mocniej mnie zakuło w sercu. Później nic takiego większego nie czułem, a dzisiaj rano wstałem i czuję taki lekki pulsacyjny ból. Wysiłki fizyczne: siłka 4 razy tyg., hiit/brzuch, rozciągania, poza treningami normalna aktywność fizyczna, [...]